Utiliza el calabacín para hacer tallarines o espaguettis y sustituir la pasta en tus recetas bajas en carbohidratos. En este caso hemos utilizado una gran fuente de proteína vegetal como es la soja texturizada.
Una manera rápida y sencilla de hacer un plato original y ligero. Si se utiliza un queso muy bajo en grasa como el de marca "Eatlean" o algún otro queso light es una receta muy baja en calorías. Además de …
Pizza de base proteica (sin harinas) de pollo/pavo y huevo. Facilísima de hacer, muy baja en hidratos de carbono y baja en grasas (especialmente si utilizamos un queso muy bajo en grasa como el de marca "Eatlean" o "Arla Protein"). …
La gran contribución hawaiana (quién estuviera ahora en Hawai) es el famoso poke, popularizado en los últimos años como ejemplo de comida rápida pero sana. En este caso además lo emparentamos con otro de los chicos de moda, el aguacate, y tendremos …