No hagas dieta, aprende a alimentarte.

Alcanza tus objetivos sintiéndote sano y en forma. Mi meta es ayudarte a conseguirlo y darte las herramientas para que tú mismo alcances tu mejor versión.

Pérdida de peso y coaching nutricional

Alcanzar y mantener una composición corporal adecuada se consigue asentando buenos hábitos que perduren en el tiempo, no haciendo dietas en periodos concretos. Como coach nutricional utilizo diversas herramientas para conseguir que la nuestra sea una historia de éxito.

Nutrición deportiva y mejora de composición corporal

Elaboro planes nutricionales personalizados adaptados a las necesidades específicas de diversas prácticas deportivas. Una buena composición corporal se relaciona con un mejor estado de forma y un mejor rendimiento deportivo

Nutrición
saludable

Una buena nutrición es la mejor medicina y su influencia es clave en la prevención de patologías. También te asesoro sobre la alimentación a seguir en periodos vitales con necesidades especiales. Aliméntate bien para vivir más y mejor.

Asesoramiento
deportivo

Asesoro a mis clientes sobre la actividad física más adecuada para mejorar la composición corporal o mejorar su forma física. Un estilo de vida activo es esencial para alcanzar el bienestar.

Bienestar
& salud.

Me apasiona poder acompañarte en este camino para que juntos alcancemos la meta del bienestar y la salud.

Elaborar la planificación idónea para ti, acompañarte y motivarte, aportarte las herramientas que vayas necesitando es mi trabajo.

¡El resto lo pones tu!

Planes personalizados adaptados a tus gustos y costumbres.

Soy un Dietista, Coach nutricional y entrenador personal especializado en nutrición deportiva y clínica. Continúo formándome para adquirir recursos y conocimientos que ayuden a mis clientes en la búsqueda de la plenitud personal.

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Miren Goenaga
Miren Goenaga
2022-06-02
Mikel es un gran profesional, con mucha empatía. Lo recomiendo al 100%
Aitor gorrotxategi iraola
Aitor gorrotxategi iraola
2022-03-27
Siempre atento a los detalles. Gracias Mikel
Jon Ander Artola
Jon Ander Artola
2022-03-21
Muy profesional y muy cercano! 100% recomendable.
Monika Gallo
Monika Gallo
2022-03-18
Estupendo profesional, se preocupa primero por tu hábitos y rutinas para elaborarte un plan a medida infalible. Muy agradecida Mikel!!
NEREA URBIZTONDO
NEREA URBIZTONDO
2022-03-16
Estoy encantada con Mikel! Desde la primera consulta hemos hablado de como mejorar la alimentación para llegar a los objetivos, y la verdad que no podría ir mejor! Mikel siempre me ha escuchado y me ha dado los mejores consejos para que el proceso sea lo mas fácil posible. Una de las mejores decisiones que he tomado!
Haizea Anakabe
Haizea Anakabe
2022-03-15
Encantada con el 🤗
Jurdana Martin Retegi
Jurdana Martin Retegi
2022-03-14
Mikelengana jo nuen, gehienbat, ez nuelako lortzen anemia hobetzea, ezta medikamentuak hartuta ere. Berarekin ikasi dut eguneroko dieta orekatuago bat egiten eta anemia hobetzeko egin ditzakedan konbinazioak egiten. Gainera, indar kirola egiteko ariketa sorta bat ere prestatu dit, nutrizio plana osatzeko. Profesional paregabea da eta oso gertukoa. Beharra duen orori gomendatuko nioke berarekin txanda hartzea 🙂